Bauch & Rücken Training

für einen straffen Bauch,
einen starken Rücken & Cardio Elementen

Aktiv kräftigend, hilft Dir dieser Kurs dabei, deine Rückenmuskulatur zu stärken und ebenso den Bauch zu straffen.
Somit können Verspannungen und Rückenschmerzen sich nachhaltig lösen. Erfreue Dich über ein aktives Bauch- und Rückentraining mit Entspannungsübungen für die Wirbelsäule.
Dein persönliches Wohlbefinden wird gestärkt.

 

Dienstag, von 17:00 bis 18:00 Uhr

in der Turnhalle -Gymnastikraum.

Hinweis: Die Teilnahme ist kostenpflichtig
(mit 10-er Karte für TSV-Mitglieder 30 € / Nicht-Mitglieder 60 €)

 

Der nächste Kurs startet am Dienstag, 10.09.2019

Infos und Anmeldung unter 0151-20 57 99 75

Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und (falls vorhanden) eine Matte mitbringen.

 

Leitung:

Christiane Hayn